Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 62,18g | Prot: 83,08g | Hh: 103,84g.
Aamiainen: Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|