Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2367 kcal
|
Rasva: 110,04g | Prot: 73,52g | Hh: 170,82g.
Aamiainen: Невские Берега Графские Развалины , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lounas: Батон Нарезной, Глобус Колбаса Вареная Любимая. Päivällinen: Тамариони Вино Белое Полусухое, Карусель Палочки Куриные, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый, Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Сельдь Соленая, Бежин Луг Масло Сливочное , Рис Отварной, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YNataly86
|