Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 31,49g | Prot: 48,59g | Hh: 203,73g.
Aamiainen: Apfel, Alnatura Chashew Natur Vegan, Alnatura Pudding Bourbon-Vanille, Alnatura Haferflocken , Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Bio Primo Hanf Ptotien. Lounas: Alnatura Kidney Bohnen. Päivällinen: Kresse, Kürbiskernöl, Billa Beeren Nuss Mix, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Natürlich für Uns Bichweienmehl. Välipalat/Muut: Vitality Datteln, Olivenöl, Grüner Blattsalat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|