Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 105,09g | Hh: 122,51g.
Aamiainen: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Избенка Йогурт Греческий 4%. Lounas: Дорадо, Киноа (Вареный). Päivällinen: Эко Пастила Смоква Яблочно-Клубничная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Рокотта, Ол Лайт Батончик Клюква, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кедровые Орехи , Короб, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Смузи, Избенка Йогурт Греческий 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|