Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 36,21g | Prot: 70,75g | Hh: 136,51g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Кулич Пасхальный. Lounas: Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Борщ с Курицей. Päivällinen: Капустный Салат, Куриная Грудка с Овощами. Välipalat/Muut: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Простой Йогурт, Сахар, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|