Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 80,82g | Prot: 88,09g | Hh: 112,55g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Кофе, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Чечевица Вареная. Päivällinen: Bonfesto Моцарелла, Мясновъ Долма из Говядины. Välipalat/Muut: Пицца Домашняя, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|