Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 59,81g | Hh: 56,61g.
Aamiainen: Café, Maçã, Ovo Cozido. Lounas: Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticianothaft
|