Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 79,15g | Prot: 52,29g | Hh: 24,92g.
Lounas: Catupiry Catupiry Original, Seara Lombo tipo Canadense, Sadia Mussarela, Farinha de Amendoas. Päivällinen: Queijo Brie, Sadia Salame Italiano Fatiado. Välipalat/Muut: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Polvilho Azedo, Nestlé Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Provolone. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|