Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 118,96g | Prot: 39,37g | Hh: 91,97g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум. Lounas: Коричневый Сахар, Restoria Котлета Свиная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Коричневый Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская". lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|