|
Starting my week long metabolism boosting diet today. Hope it helps me get over this hill.
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 58,80g | Hh: 142,21g.
Aamiainen: Banana, Quick 1 Minute Oats. Lounas: Mandarin Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked). Päivällinen: Chili Con Queso Dip, Bottomless Tostada Chips, Grilled Salmon with Garlic and Herbs. Välipalat/Muut: Red Delicious Apple (Large). lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|