Päiväkirja - SumIra1807, 02 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
96 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 31 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2020:
655 kcal Rasva: 33,80g | Prot: 40,97g | Hh: 47,43g.   Aamiainen:  Кофе,  Еврейский Салат,  Хлебец, Ашан Киви. Lounas:  Огурец (без Кожуры), Совок Ветчина из Свинины, Огородников Горчица Острая,  Хлебец. Päivällinen: Бабушкина Крынка Творог Зерненый 3%. Välipalat/Muut:  Апельсин. lisää...
1913 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SumIra1807


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.