Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 105,36g | Hh: 205,96g.
Aamiainen: San Marcos Leche Entera, Queso Manchego, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Plátano, Queso Parmesano (Rallado), Curry en Polvo, Brócoli, Huevo, Aceite de Oliva. Lounas: Miel, Nescafé Clásico, Donas Americanas Dona Horneada, San Marcos Leche Entera. Päivällinen: Curry en Polvo, Plátano, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|