Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 81,89g | Hh: 137,29g.
Aamiainen: Банан, Овсяноблин, Сыр Российский. Lounas: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Вятушка Снежок, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|