Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 50,26g | Prot: 61,70g | Hh: 186,76g.
Aamiainen: Lidl Weichkäse, Goldessa Balance, Sonnenblumenkernbrötchen, Schokobrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Ja! Zigeuner Sauce, Spiegelei, Fisch in Backteig Gebraten, Kartoffeln, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. Päivällinen: Veltins V+ Berry , Toffifee Toffifee. Välipalat/Muut: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Milfina Milch 1,5% Fett, Sondey Eistüten, Speiseeis. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|