|
Купила новые весы. Вес 65.2
По старым 63.
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 53,11g | Prot: 100,58g | Hh: 139,24g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Арахис, Березка Сыр Полесский 30%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Päivällinen: Растительное Масло, Белый Хлеб, Морковь, Котлеты. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфета Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра959595
|