Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 23,38g | Hh: 26,49g.
Aamiainen: Русский аппетит Горчица Русская, Капучино, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|