Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 11,92g | Prot: 33,40g | Hh: 157,85g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Творог 0%. Lounas: Морковь по-Корейски, Кальмары (Вареные или на Пару). Päivällinen: Очаковский Квас, Окрошка. Välipalat/Muut: Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе, М. Багданович Зефри Ванильный, Агуша Питьевое Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|