Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 26,72g | Hh: 96,85g.
Aamiainen: Красная Цена Сухари Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Красная Цена Яйцо С0, Акашево Колбаса Балычковая Вареная. Välipalat/Muut: Пятерочка Сахар, Красная Цена Сухари Ванильные. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Liubov.Ryzhova19
|