Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 59,90g | Prot: 46,43g | Hh: 145,06g.
Aamiainen: Ei, Baguette, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggenmischbrot. Lounas: Snickers Crisp, Tomaten, Fol Epi Classic, Butter, Roggenmischbrot, Schwarmstedter Lieblings-Puffer. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|