Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 83,25g | Prot: 43,01g | Hh: 178,90g.
Aamiainen: Wachtelei, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln, Bratwurst. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Duplo White, Pfanner Ananas-Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|