Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 25,22g | Prot: 135,25g | Hh: 114,23g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife ОЯН. Lounas: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Herbalife CR7 Drive, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Семенишна Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|