Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2295 kcal
|
Rasva: 101,50g | Prot: 200,77g | Hh: 130,14g.
Aamiainen: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lounas: Глобус Сыр Палермо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель, Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель, Желатин Пищевой. Päivällinen: Фруктовый Сад Томатный Сок, Авокадо Авокадо, ITLV Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Продиет Арахисовая Паста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|