Päiväkirja - Коля-Коля, 03 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2020:
2139 kcal Rasva: 71,55g | Prot: 103,66g | Hh: 272,14g.   Aamiainen:  Капуста, Kovis Мини Маффины, Снежное Лакомство Мороженое, Щедрые Хлебцы Ржаные,  Сметана 20%, Бежин Луг Сметана 20%, Пепси Пепси, Бежин Луг Молоко 3,2%, Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный,  Подсолнечное Масло, Банан,  Лук,  Морковь,  Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
1664 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Коля-Коля


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.