Päiväkirja - victoriar1, 03 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
102,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 47,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2020:
614 kcal Rasva: 32,46g | Prot: 47,59g | Hh: 28,28g.   Aamiainen: Now Omega-3, Петрушка, Укроп, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Галантин "по-Петелински". lisää...
2477 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - victoriar1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.