Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 78,71g | Hh: 165,51g.
Aamiainen: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancakes, Frittelle Semplici. Lounas: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Couscous, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Päivällinen: Santa Lucia Mozzarella, Minestrone. Välipalat/Muut: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas, Ananas, Fage Fruyo 0% Pesca, Pancakes, Frittelle Semplici. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|