Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 89,75g | Prot: 64,70g | Hh: 144,00g.
Aamiainen: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Fazer Энергия Здоровья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лента Борщ с Курицей, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический, МарС Мини, La Pina Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|