Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 60,77g | Prot: 116,48g | Hh: 130,12g.
Aamiainen: Умалат Сыр Сулугуни, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Авокадо, Яйцо. Lounas: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе "Медальон", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Ролл Пшеничный. Päivällinen: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Айсберри Minime Ананас-Тропик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Запеканка Творожная с Изюмом МОЯ. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|