Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 66,93g | Hh: 207,17g.
Aamiainen: Фрукт Киви, Сильпо Банан, Сильпо Апельсин, Сильпо Грейпфрут , Кабачковый Рулет, Biraghi Пармезан, Селянське Молоко 1,5%, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо, Жменька Рисовые Хлебцы, Yofi Хуммус с Оливками. Lounas: Sushi with Vegetables and Seafood, Sushi with Avocado rolled in Seaweed, Евразия Филадельфия Макси, Сушия Ролл Зелёный Дракон, Veladis Салат из Маринованных Водорослей Вакаме, Наш Сок Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaBalva
|