Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 53,02g | Hh: 167,13g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Батон, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой). Lounas: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Сметана , Борщ. Päivällinen: Брокколи Тушеные, Рот Фронт Батончики, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Сметана , Рыба Тушеная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Jennychka_
|