Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 114,62g | Hh: 56,46g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Lounas: Суп-Пюре из Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lesnykh.g
|