Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
130,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 56,22g | Prot: 72,35g | Hh: 81,66g.
Aamiainen: Real Bio Apfel Mango Saft, Drews Geflügelsalat, Xucker Xylit. Lounas: Bahlsen Café-Gebäck. Päivällinen: Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark, Ketchup, Aldi Rinderfilet, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Välipalat/Muut: Magnum Mini Classic, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|