Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 20,22g | Prot: 68,99g | Hh: 102,40g.
Lounas: Pure Via Stevia, Gerblé Biscuit Figue et Son (42g), Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir, Thé sans Sucre. Päivällinen: Auchan Fromage Blanc 0%, Filet de Poulet, Sauce de Soja, Oignons, Gingembre, Ducros Curry Poudre, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Courgette. Välipalat/Muut: U Miel de Fleurs, Fraises, Quaker Muesli Noix de Pecan, Super U Fromage Blanc 0%, Datte. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rizou30900
|