Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 20,12g | Prot: 66,75g | Hh: 8,17g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Костный Бульон. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|