Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 29,68g | Hh: 32,95g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Творог 0%. Päivällinen: Телец Колбаски Барбекю, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Трапеза Смашарики Кисель Вишневый, Пепси Пепси Дарк Ванилла . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|