Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 64,53g | Hh: 189,00g.
Aamiainen: Киндер Пингви. Lounas: Био Баланс Кефирный 1%. Päivällinen: Обычное Пиво, Любятово Галеты Классические. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик, Heinz Печенье Детское, Фрутоняня Пюре . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|