Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 58,50g | Prot: 110,11g | Hh: 84,35g.
Aamiainen: Ветчина Боярская, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Каждый День Грецкие Орехи, Клубника, Кубанская Буренка Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lounas: Шампиньоны, Кубанская Буренка Сметана 20%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Каждый День Сливки 10%, Благояр Филе Куриное. Päivällinen: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кубанская Буренка Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец, Редис, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль, Клубника, Кубанская Буренка Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Эдем Миндаль, Магнит Морковь Свежая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saveleva2001
|