Päiväkirja - galochka1960, 04 touko 20

Минус 50гр.И это тоже результат.Идем дальше.
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2020:
1686 kcal Rasva: 61,00g | Prot: 72,19g | Hh: 215,84g.   Aamiainen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки,  Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр,  Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пряник, Простоквашино Молоко 3,2%,  Кофе. Lounas: Простоквашино Кефир 3,2%,  Чеснок,  Хлеб Дарницкий,  Борщ с Курицей. Päivällinen:  Зефир, Простоквашино Молоко 3,2%,  Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Владхлеб Лепешка Ржаная. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Галочка, молодец! Вот заботы дачные как помогают минусики к весу копить🌷 
05 touko 20 jäseneltä: ELENA 12345678
Да Ленок ты права.😄 
05 touko 20 jäseneltä: galochka1960
Доброго дня! А как можно увидеть минус 50 грамм отвесика ? Это такие весы есть? 
08 touko 20 jäseneltä: opa-nataliya
Да ,весы электронные 
08 touko 20 jäseneltä: galochka1960

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galochka1960


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.