Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 57,58g | Hh: 249,22g.
Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Замороженная Черника, Малина, Замороженная Ежевика, Клубника, Банан. Lounas: Гороховый Суп. Päivällinen: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|