Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 38,32g | Prot: 34,34g | Hh: 201,77g.
Aamiainen: Сахар, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам. Lounas: Drive Drive, Геркулес Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: La Creme Торт Джоконда. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|