Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 53,89g | Prot: 54,74g | Hh: 29,71g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Сочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Папа Может Сосиски Сочные, Delight Финики Королевские , Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Дивный Берег Сёмга Соленая , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Голодные глаза
|