Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SportyPie
Päiväkirja
03 touko 20
Päiväkirja - SportyPie, 03 touko 20
Profiili - SportyPie
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,3 kg
.
Vielä jäljellä:
4,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 toukokuuta 2020:
1868 kcal
Rasva: 86,44g | Prot: 59,42g | Hh: 204,41g.
Lounas:
REWE Pesto Verde, REWE Tortelloni 4-Käse.
Päivällinen:
Ja! Pizza Salami.
Välipalat/Muut:
Seeberger Popcorn Süß.
lisää...
1799 kcal
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - SportyPie
Näytä täydellinen historia