Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 74,90g | Prot: 98,05g | Hh: 132,47g.
Aamiainen: Шпинат, Оливковое Масло, Сыр Гауда, Яйцо Куриное. Lounas: Салат из Капусты, Лапша. Päivällinen: Твой Дом Морковный Пирог. Välipalat/Muut: Здравник Цикорий Растворимый, Красное Яблоко, Мёд, Льняное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|