Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 56,88g | Prot: 57,16g | Hh: 131,75g.
Aamiainen: Пышка Пышка , Яблоко, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. Lounas: Апельсиновый Сок, Яблоко, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Лаваш, Шашлык из Свинины. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Томатный Сок. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|