Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2016 kcal
|
Rasva: 88,18g | Prot: 97,07g | Hh: 216,74g.
Aamiainen: Bolo de Banana e Aveia, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coco Seco. Lounas: Suco de Laranja Natural, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Homemade Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacates, Batata Inglesa Cozida, Frango Assado, Chuchu Cozido. Päivällinen: Sobremesa de Gelatina, Chuchu Cozido, Batatas Fritas, Frango Assado, Suco de Laranja Natural. Välipalat/Muut: Sobremesa de Gelatina, Torta de Frango, Bolo de Banana e Aveia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carol.lima98
|