Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 59,83g | Hh: 207,63g.
Aamiainen: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Sonnenblumenkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Dr. Oetker Milchreis , Reis (Gekocht), DM Thai Curry Sauce. Päivällinen: Frischkäse, Schokobrötchen, Äpfel, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Tomaten. Välipalat/Muut: Pinienkerne, Asia Spezialitäten Thai Curry. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|