Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 80,08g | Prot: 84,51g | Hh: 173,10g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Дом Суп Гороховый с Копченостями, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником. Päivällinen: Лента Кижуч Стейк, Maltagliati Fusilli, Оттоги Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Мечта, Самбери Печенье Безе с Вареной Сгущенкой, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|