Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 68,79g | Hh: 63,67g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Лазовский Творог 5%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lounas: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яичный Белок, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|