Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 24,32g | Hh: 32,85g.
Aamiainen: Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Chocolate Peanut Butter Cups, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Яйцо, Пятерочка Банан, Гарнец Нутовая Мука. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|