Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 85,03g | Hh: 47,96g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный). Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Красное Столовое Вино, Светлое Пиво, Морские Янтарная С Перцем, Кальмар Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|