|
Всего один день спорта и вернула свои 63кг. А вот,как от них избавиться- незнаю..((
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 13,96g | Prot: 22,23g | Hh: 79,76g.
Aamiainen: Лимак Батон, Красная Цена Йогурт Абрикос, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вареное Яйцо, Лимак Батон, Вермишелевый Суп, Кофе с Молоком. Päivällinen: Лимак Батон, Вермишелевый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|